Coucou ! C’est Isabelle 🖖
Il y a 7 ans j’ai adopté une alimentation pauvre en sucres et riche en graisses.
J’ai perdu 20kg en 6 semaines.
De fil en aiguille, j’ai été amenée à explorer plusieurs autres dimensions de la santé.
Ces prises de conscience m’ont permis de prendre des décisions fortes pour changer ma vie et celle de ma famille.
Dans cette newsletter, je vous ouvre les pages de mon carnet de route, où le changement d'alimentation n'est que le début d'une transformation complète de mon mode de vie.
Choix faciles → Vie dure
Choix difficiles → Vie facile
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